勉強に良い温度は? | 東進ハイスクール吉祥寺校|東京都

ブログ

2016年 11月 9日 勉強に良い温度は?

 

 

 

 

 今日の最低気温は10℃、そして明日は7℃になるそうです。寒いの何の・・・

そんな中で寒いと暖房効かせて家にいると、うとうとで怠け始める・・・ 一体どうすればいいのやら。

実は脳は最適温度と思われてるのより、2-3℃低いほうが良いらしいです!ちょっと涼しいなぁと感じるくらい

要は、これからの冬は18℃くらいがベスト!とのこと

みんな個人的にそれぞれあると思いますが、これを中心に自分の適温を見つけてこう!

後、足元は暖かく頭は涼しいがちょうど良いらしいので毛布とか上着足元にかけていい環境で勉強しましょう!