休憩の取り方 | 東進ハイスクール吉祥寺校|東京都

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2020年 6月 24日 休憩の取り方

こんにちは!!昨日、一昨日は休館日でしたが、しっかりと勉強できたでしょうか?模試の復習は終わりましたか??

今日からまた校舎が開くので、頑張っていきましょう!!

さて今回は、休憩について話したいと思います。

結論から言うと、これが絶対に正しい!!というような休憩方法はないと思います。寝るのが好きな人だったり、ユーチューブを見たりするのが好きな人など、さまざまだからです。

しかし、絶対にしてはいけないことがあります。

それは

休憩時間を決めずにのんびりと休憩すること

休憩時間に何をするか決めずに休憩すること

この2つです。

考えたら当然のことですが、休憩せずにずっと集中できるのなら、それが一番良いです。

それが出来ないから仕方なく休憩するのです。

まずはこのことを忘れないでください。

そして休憩時間を決めないと、ダラダラと過ごしてしまい気づいたら30分、1時間、、、となってしまうと思います。

休憩時間に何をしようと自由ですが、時間は必ず決めましょう!

また、休憩時間を無駄にしないためにも、何をするのか事前に決めておきましょう!

僕の高校時代の部活の顧問が言っていたことですが、人間は同じことを3週間続けると習慣になります。

このブログを読んで「あ、俺だ、私だ」と思った人は、これから変えていけるように意識してみて下さい!!