2019年 9月 11日 メリハリの秋 | 東進ハイスクール吉祥寺校|東京都

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2019年 9月 11日 2019年 9月 11日 メリハリの秋

5泊6日のプーケット旅行から昨日帰国した須田です!

9月の中旬、秋真っ盛りということで秋といえば

食欲の秋、読書の秋、運動の秋…と色々言われてます。

事実、文化祭や体育祭等の行事が忙しい時期になります。

つまりこの時期に一番必要な力とは

メリハリをつける能力です!!

沢山のイベントがあるこの時期にメリハリをつけないで

勉強すると、どっちつかずの最悪状態になります。

そこで今回僕の周りの人がどうやって切り替えてメリハリ

をつけていたか調査しました。いくつか例を載せますね!

・お手洗いで手を洗う

・あえて今からやることを声に出す

・軽くストレッチをする

・筋トレをする

などでした。

他にもいろいろありましたが、軽く体を動かし切り替える

人が多かったです。

ちなみに僕は5秒間心の中で数え落ち着いてから

取り組むようにしてました!

ぜひ自分なりの切り替え方法をみつけメリハリをつけられる

立派な受験生になりましょう!

 

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