「習慣」を味方につけろ! | 東進ハイスクール吉祥寺校|東京都

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2019年 11月 11日 「習慣」を味方につけろ!

どうも、こんにちは!

スピッツに再ハマり中の國枝です!

今日は、

「習慣」を味方につけろ!

というテーマです!

高2生以下の皆さんに読んでほしいと思います!

 

みなさんの中で、

「もっと勉強したい」と思ってはいるけれど

なかなか変われないという人はいませんか?

 

今の自分から変わる事はすごい難しい事だと思います。

 

ひとつ、まちがいなく言えるのは、気持ちだけでは変われないということ。

 

最終目標、中長期的な目標から

具体的にしなければいけないことを

導き出して

 

それを日々の生活に少しずつ落とし込んでいく。

 

今3日しか登校できていないなら、

まずは4日来ることを目標にする。

 

そして、1週間ごとに自分の目標が達成できたかを振り返って、反省をする。

 

4日来ることが当たり前になったら、

次は5日来る事を目標に…

 

少しずつ少しずつ、

出来ていなかったことを当たり前にすることが

目標達成への近道だと思います。

 

そのために東進では

週間計画シート

月間予定シート

合格設計図

コーチングタイム

グループミーティング

 

など、みなさんが

計画を立て

それを振り返るのを

サポートするコンテンツと

時間を提供しています。

 

高2生の皆さんは

思っているより、受験まで時間がありません。

 

今一度、

これらの使い方を改めてみてください。