ブログ 2023年02月の記事一覧
2023年 2月 17日 AIの考える緊張を和らげる方法
こんにちは、担任助手の久保です。受験や模試を控えた皆さんに向けて、緊張を和らげるためのアドバイスをします。
とはいっても人間だれしも緊張するもので、私自身も緊張することがあります。そこで何があっても絶対に緊張しないであろう方にアドバイスを求めてみました。以下、その回答です。
「緊張を和らげるための方法」
皆さん、試験やインタビューなどの緊張は誰しも経験したことがあると思います。緊張を感じることは当然ですが、緊張を和らげることが大切です。ここでは、緊張を和らげるための方法を紹介します。
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適度な運動：適度な運動はストレスを解消することができます。また、試験前に運動をすることで、試験前の疲れをとることができます。
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呼吸法：ストレスや緊張を和らげるために、深呼吸をすることが大切です。深呼吸をすることで、酸素供給が増えるため、リラックスすることができます。
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読書：読書はリラックスすることができます。また、試験前に試験に関連するトピックを読んで、自分のレベルを確認することができます。
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音楽：音楽は心をリラックスさせることができます。好きな音楽を聴くことで、試験前の緊張を和らげることができます。
これらの方法を使って、緊張を和らげましょう。試験前に緊張を感じても、自分自身で和らげることができます。試験前にリラックスして、最高のパフォーマンスを発揮することができます。
この方もおっしゃっている通り、緊張を感じるのは当然のことです。「あっ、じぶん緊張してる、ヤバ」みたいに焦ることなく、リラックスして試験に臨みましょう。
2023年 2月 16日 直感
こんにちは！担任助手1年の高城です！2月も半ばを過ぎ、本当にあっという間に時が流れていくのを日々実感しています、、笑
まず初めに受験生の皆さん、この時期は特に試験の真っただ中でつらかったり苦しかったりの日々が続いているかと思いますが、負けずに戦っているその姿、とてもかっこいいし、立派です！！私たち一同、最後まで皆さんを心から応援しております！
また低学年の皆さんは自分の受験までを考えて本気で勉強に取り組んでいただきたいと思っております。モチベーションや勉強方法に迷いがある方はまず自分の夢・志や志望校、興味があったり学びたい分野について考えてみると、キャンパスライフやその後の想像ができ、勉強もはかどるかと思います！
さて今回私がメインでお伝えしたいのが”直感”についてです。私はあまり選択に時間をかけないことが多いように最近ふと感じ、なぜか考えてみました。今思い返せば生きている上で大きな選択となった場面がいくつもあり、たしかに迷うこともありました。けれども今となってはこの決断で間違ってなかったと自信をもって言えます！！それも自分の直感で決断し踏み出したことが多いからです。
例えば皆さんに身近な例で言いますと、私は大学受験の第１、２志望校には良くない結果しか残せず、昨年の３月には第３志望校と第４志望校のどちらに進学しようか迷っていました。学部は同じような内容のものでしたが、どちらの大学を選ぶかによって今後の人生が変わると言っても過言ではないからです。普通ならば志望順位の高い第３志望校の方に進学すると思いますが、なぜか不思議とその時、第４志望校の方に進学しようと、させていただきたい！！と強く思い、それを信じて現在の大学に通っています。
これらの話を通して、皆さんには自分の考え、意見、さらには”直感”も信じてみてほしいです！！生きていく中で選択肢の連続で、ついつい頭を抱えてしまうなんてこともあると思います。そんなときは一旦引いて自分に一番頼ってみてください！皆さんですと、志望校をはじめとして文理や受験科目選択なども後々自分にとって大きな分かれ道であり決断となるはずです。またどの時期から受験勉強を本格的に始めるか、それも合否を分ける大きな選択です。ぜひ考えてみてください。
最後にですが、どの道も「自分が」選んだのなら正解です、不正解はありません。「自分で」選択していく、そのこと自体に意味があるのですから。私たちも皆さんの決断を応援しております！
最後まで読んでいただきありがとうございました！
2023年 2月 15日 自分の人生は自分で
こんにちは。人生で３回来ると言われているモテ期を小学生の時点で使い果たしてしまった男、白木です笑。昨日はバレンタインデーでしたね。果たして白木は女性からチョコを貰うことはできたのでしょうか？？
さて今月のブログはひょっとしたら苦い内容になるかもしれないので、バレンタインでもらった甘いチョコでも食べながら読んでください↓↓↓
二年前の今日、ちょうど私が早稲田の理工の入試を控えていた日です。私は焦っていました。私の高校は半分ほどが早稲田大学に推薦で入学します。はじめは国公立に行く気満々で東進に入塾した私も、受験期の色々を経て推薦で早稲田に行く考えが何度もよぎりました。それを蹴って推薦ではなく一般として早稲田の入試を迎えた私は、蹴り返されるわけにはいかないとかなり緊張していました。
しかし結果は惨敗。私大の合格は理科大のみ貰ったまま本命の東工大の入試を迎えてしまいました。
東工大入試の二日間を終えた感触は、まずまず。変なミスをしなきゃ受かってると思っていました。
しかし２０２１年３月９日。パソコンの画面に私の受験番号はありませんでした。私に残された選択肢は理科大への進学か後期受験か浪人の三択。この時点で私は浪人を覚悟していましたが、一応勉強は続けていたのでもやもやしたまま後期受験を迎えました。
結果後期で千葉大学へ合格。そして現在、入試で初めて足を踏み入れた大学に通うことになりました。
さて私の千葉大学への進学の決め手は何だったのでしょうか？受験全体を振り返ってみてどれほど努力したか、その努力をどれだけ発揮できたか、もう一年続けてさらなる飛躍を期待できるか、自分が志望した大学の条件の四つだと思います。
私の場合、できることはまだあったかとは思いますが、前期受験を終えて出し切った気でいたし、国立への進学が目標だったので進学を決めました。
そのうち受験が完璧にうまくいかなかった皆さんは、迷うことだらけになるかと思います。どの判断があっているとか、間違っているとかは正直ないです。僕の友達の一浪した人がいい結果を残していたり、一年たっても失敗してしまったり、逆に現役で進学した者の悔しさが残って再受験したりする人もいます。要は自分がした判断に従って自分が何をしたかが重要になります。第一志望の大学に行けなくても、受かった人たちより大学の勉強を頑張って将来的にリベンジする方法だってあります。
とはいえ進路は一つに絞らないといけないので私なりの判断材料を四つほど載せておきましたが、どんな判断でも後悔のないように今後のさらなる頑張りに自己投資してみてください。他人の人生を決定づけられるほど人に責任感はありません。自分の人生は自分で。相談くらいなら乗るのでいつでも頼ってください。最後まで頑張れ受験生！
2023年 2月 14日 大学入試
こんにちは！担任助手の杉本です。
2月に入り、入試も本格化してきましたね。
国公立志望の生徒にとって、併願校である私立大学受験は対策も含め、意外と難しいと感じるのではないでしょうか。
私自身、第一志望対策に限りある時間を全部費やしたいと思う中、私大受験にかなり悩まされました。
今回は私大対策について書きます。
当たり前ですが、過去問は絶対に解いた方が良いです。
国立大学の問題とは形式が大きく異なり、考え方や解き方が違うので解きにくいと感じることが多いと思います。
例えば、英語は国立大学のようにじっくり読んで回答しようとしても時間が足りなかったりします。私立大学の英語に対応できる、スピードに乗って読んで内容理解する解き方は自分で違いを理解して何度か演習しないとなかなか出来るようにならないと思います。
どのような解き方を身に着けるべきか、考えながら対策しましょう。
また、時間配分も意識して欲しいです。第一志望の過去問は何度も演習を重ねているので、大門数や問題形式は完璧に頭に入っていると思います。併願の私立大学の問題はどうでしょう。受ける大学の問題形式は頭に入っていますか？
志望順位が低くなるにつれて対策できる量は少なくなるとは思います。ですが、問題形式だけは絶対に頭に入れておいてください。私は、第三志望の大学の対策をあまりせず時間配分が曖昧なまま本番を向かてしまった為、途中で詰まった時にその後どう立て直せばよいか分からず、満足が行かないまま試験時間を終えてしまいまいした。
時間配分さえ決めていれば詰まっても後半、配分通りに進める事で立て直せます。
入試まで残りわずかですが、できる事を考えてやっていきましょう。
受験生の皆さん、落ち着いて頑張ってきてください！！応援してます。
2023年 2月 14日 これからのこと
こんにちは。担任助手2年の森田です。
いよいよ私大の入試が本格化してきましたね。吉祥寺校の皆さんが試験で実力を発揮できるよう応援しています！
今月は自分の進路決定について色々と話していこうと思います。
まず文理の選択です。これに関しては小学校の頃から自分は文系だろうなと思っていました。当時から算数が苦手だったことと戦国時代の武将や城が好きだったことが大きな要因だった気がします。中学・高校に上がっても数学への苦手意識や歴史などの文系分野への興味は変わらなかったので特に迷うことなく文系を選択していました。
次に大学学部についてです。高校2年生の秋に学校のイベントで大学在学中のOBに通っている大学学部について紹介してもらう機会があったのですが、それが今自分が通っている一橋大学社会学部との出会いでした。
一橋大学社会学部の説明を聞いたとき、とても運命的なものを感じたことを今でも覚えています。自分が苦手な数学の配点が少ない入試。教育・宗教・歴史・哲学といった自分がなんとなく興味を持っていた分野を丸々カバーしている研究領域。高校と比べて三分の一程度の時間で通える立地。本当に自分にはここしかないと思いました。
そこから色々あって、一時期東大を目指そうかなどと思った時期もありましたが、高校2年生の冬には志望校を決めて受験勉強をスタートしました。最終的に配点が自分の得意不得意と合っていたこと、行きたいと強く思える大学学部だったこともあり無事合格することができました。
一橋大学の社会学部に入学すると最初の2年で社会学部の研究領域の中の様々な分野の基礎を学ぶことができます。色々気になる授業を履修した中で特に楽しかったのが教育の分野でした。東進ハイスクールでの担任助手の経験もその理由の一つのような気がします。来年からは教育学の教授のゼミに入ろうかなと考えているところです。
高校生のうちに大学4年間で学ぶことを決めるというのはなかなか簡単なことではないと思います。ただ志望校や大学でやりたいことが固まらないと受験勉強に精が出ないというのも確かです。配点で有利になるという点や大学に入ってからやることを選べるからという考え方もぜひ参考にしてみてください！
